运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式:五劳七伤往后瞧
本期理论及技术指导:
北京大学体育教研部教师、龙讲劳伤邀请运动、解段锦呼还教会您核心呼吸法,吸法每天几分钟,第式有趣有益还有料。往后掌握技巧避误区,运动颈肩酸痛?试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。太极拳世界冠军 柴云龙
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运动健身强体魄,康养达人。
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